網購城邦部落客開箱分享-如何挑選保健食品？澳洲Natural Life頂級蜂王漿6入組(60顆x6瓶)

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為什麼要吃營養補充品?

汽機車要定期保養，因為定眼睛過敏期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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商品訊息描述:

◆產品名稱：澳洲Natural Life頂級蜂王漿6入組(60顆x6瓶)
◆品牌名稱：澳洲Natural Life
◆產品產地：澳洲
◆產品容量： 60顆x6瓶
◆保存期限：三年
◆有效日期：標示於瓶身
◆使用方法：每天1-2顆，餐前以白開水食用，多食無益
◆保存方式：請置於陰涼處，避免受潮和陽光照射
◆主要成份：每顆膠囊含新鮮蜂王漿1000毫克(活性癸烯酸高達６%)
◆注意事項：本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
◆進口商名稱：康綺有限公司
◆進口商地址：新北市板橋區四川路二段123號6樓之2
◆消費者服務專線：02-89663535
◆消費者服務時間：週一至週五 10:00~17:00
◆產品責任險：澳洲原廠投保全球保險
◆食品業者登錄字號：F-124287530-00000-4
符合世界衛生組織GMP生產標準，產品業經澳洲藥品局（TGA）檢定合格，
百分百澳洲原裝空運進口，安全可靠、高品質的天然營養補充品。
本項產品通過澳洲藥物食品管理局認證，產品列管號碼AUST L 122592。

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（中央社記者張榮祥台南12日電）台南昨天凌晨發生規模5.6地震後，網路出現大樓倒塌不實相片，警方逮捕1男1女後，持續追查，今天凌晨在鹽水蜂炮現場逮到始作俑者謝姓男子，謝男供稱，只是好玩。台南市刑大昨天逮捕傳送台南地震後大樓倒榻不實相片的29歲葉姓男子及17歲鄭姓少女後，抽絲剝繭，今天陸續逮捕19歲謝男、20歲的楊姓男子及18歲林姓女學生。刑大指出，地震發生後，以模具工為業的謝男，就在網路搜尋取得去年2月6日強震台南新化京城大樓倒塌圖片，再配上「有一棟大樓倒了，金華路」的文字，發送到自己1個有7名成員的群組。群組中的楊男再傳送出到其他群組，群組中的林姓女學生又傳送到自己手中的群組，群組中鄭姓少女取得後，一口氣傳送到8個群組共352人手中，以賣魚為業的葉男獲悉後，雖有人告知這是去年的相片，但葉男還是把這則錯誤圖片及訊息置放於個人臉書上，結果擴散到全國。謝男今天凌晨還在鹽水瘋蜂炮，警方深入陣頭人群中，把不知闖下大禍的謝男逮捕到案，謝男說，他只是覺得好玩才開玩笑，沒想到群組成員竟傳送出去。警方訊後，將這3男2女依恐嚇公眾罪，分別移送台南地檢署偵辦及台南地方法院少年法庭審理。1060212

女性要重視這個20個小事情　女性要重視這個20個小事情　

別跳過早餐不吃早餐可能讓你覺得好像有助於減肥，恰恰相反，高蛋白、高纖維的早餐才能讓你在一天中保持活力，忘記吃早餐只會減慢你的新陳代謝。

　　走路去上班公車、地鐵是壓力的源泉，哪怕是你自己開車，都不如走路上班來的健康，從上班開始每天的運動吧。

　　咖啡別多喝早上喝杯咖啡是很多白領女性的習慣，可以幫助提神，但是第二杯咖啡則會讓你感到緊張不安，如果還想喝第二杯，不如用綠茶代替，雖然茶也被證實含有咖啡因，但是它有助新陳代謝，會讓身體感覺平衡。

女性要重視這個20個小事情

　　吃有機食品天然、未加工的食品，在保持身體機能維持在最佳的工作狀態的同時，還有助於防止體重增加，畢竟減肥是建立在多餘的卡路里之上。

元氣堂珍珠粉　　要重視午餐現在的快餐食品越來越注重健康和新鮮，但是如果你想從午餐當中獲取所需的營養，還是需要自己動手，如果你沒有時間另外準備午餐，不妨將你的午餐所需寫入晚餐食譜，作為第二天的工作午餐。

　　應少食多餐作為“清盤俱樂部”的成員，應該有意識的控制進餐，最好是間隔一定的時間吃一次小餐，這有助於控制攝入的食物數量，並滿足你的食慾。

　　喝足夠的水隨著氣溫的攀升，多喝點水有助於防止頭痛，並且有助於改善皮膚狀態，多喝水可以令腹部膨脹，也能起到控制食慾的作用。

　　提前研究餐廳無論是旅行還是朋友聚餐，提前定下就餐的餐廳，並研究好他們的菜單，可以幫助你做出最明智、健康的選擇。

　　吃蔬菜水果如果你不知道應該吃什麼零食，那就用新鮮的水果和蔬菜來替代，它們含有的纖維會延長你的滿足感。

　　該吃的時候吃學會區分無聊和飢餓是一場鬥爭，當你停止那些多餘的膳食，你會越來越能分辨是不是吃飽了。

　　放棄節食吧想要健康的瘦身，就別強求立竿見影的效果，節食只會讓你陷入惡性循環。

　　多站一會兒工作間隙，站一會兒，伸展身體，或者快速步行，當你回到辦公桌前，你會感覺精力更加充沛。

癌症篩檢費用　　戒酒偶爾喝點小酒當然沒有關係，但是當你經常在酒吧和朋友豪飲，宿醉的第二天你很難說自己沒有任何問題。

　　經常笑一笑笑有助於減輕壓力並提升積極的情緒，研究表明，有幽默感的人壽命比沒有幽默感的人要長。

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　　嘗試新鍛煉健身運動並沒有放之四海而皆準的規範，如果你對正在做的運動失去興趣，或者有什麼讓你感興趣的活動，盡量去嘗試好了，健身計劃能得到堅持，關鍵在於，做你喜歡的運動。

　　堅持寫日記堅持寫飲食日記，已經被證實有助於減肥，你可以明確的知道每日的飲食情況。同理，堅持記錄你的鍛煉細節，可以讓你一直保持在正確的軌道上，以達成健身的目標。

　　擁有志同道合者你可以獨自做好每一件事，但是如果在這些事情的時候，擁有一個朋友或者夥伴，可以讓一切變得更加容易。譬如，當你沒有心情去健身的時候，他會是你的動力。

　　看電視時運動花掉數個小時的時間在電視機前，會讓你遠離更富有成效的活動，如果你有必須要觀看的電視節目，不妨一邊做一些小運動。

　　睡前關閉電子設備睡前至少20分鐘，確保你的所有電子設備都已經關閉，電子產品會擾亂你的生物鐘，褪黑激素的節律被破壞，會讓你的身體認為它仍然在白天。

　　充足的睡眠睡眠不足可能導致的健康非常廣泛，高血壓、記憶力減退……每天至少要保證7小時的睡眠時間，只有睡眠充足，白天才會充滿活力

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